En el mar, eres tu propio m�dico. Un peque�o corte, una quemadura solar grave o un mareo cr�nico pueden arruinar el d�a (o la traves�a). ?? Conocer el contenido reglamentario de tu botiqu�n y saber actuar es parte de la responsabilidad de ser patr�n. �Prepara tu kit! ??
El Botiqu�n B�sico (El M�nimo Legal)
- El botiqu�n reglamentario var�a seg�n la Zona de Navegaci�n (Zona 5 o 4).
- Contenido M�nimo: Vendas, gasas est�riles, antis�pticos (clorhexidina o agua oxigenada), esparadrapo, pastillas para el mareo (Biodramina), analg�sicos y material para el golpe de calor.
Quemaduras Solares y Deshidrataci�n
El sol en el mar es m�s intenso. La deshidrataci�n es un riesgo constante. Beber agua constantemente y usar protector solar de alta protecci�n es obligatorio.
Mareos (Cinemosis)
El mareo no se cura, se previene. La persona debe mirar al horizonte, estar bien ventilada y, si es necesario, tomar la medicaci�n antes de salir a navegar.
Protocolo en Caso de Lesi�n Grave
Si se trata de una emergencia grave (fractura, herida profunda), estabiliza a la v�ctima, llama inmediatamente a Salvamento Mar�timo (VHF Canal 16 o 112) y da tu posici�n exacta.
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